Психологічний консультант онлайн і в Мюнхені – Zoriana Chaban
(Онлайн‑послуги для всього світу)
Вітаю вас! Мене звати Зоряна Чабан —я консультант із психологічних та сімейних питань у Мюнхені та коуч зі стосунків. Пропоную онлайн і офлайн консультації для дорослих, дітей та підлітків.
Моя місія — допомагати людям будувати гармонійні стосунки — із собою, з партнерами, із дітьми.
Багато років я працюю з тими, хто прагне зрозуміти себе, подолати болючі сценарії минулого, відновити внутрішню опору та створити життя, у якому є любов, довіра й взаємна повага.
Моя освіта та досвід
Я маю післядипломну спеціалізацію з нейропсихології (850 годин) та сімейної психології (450 годин), що дозволяє мені глибоко розуміти особливості розвитку, емоційні та когнітивні процеси людини, а також динаміку сімейних стосунків.
Крім цього, у мене понад 5000 годин індивідуального навчання та практики, працюючи з різними кейсами, що дозволило закріпити теоретичні знання і відпрацювати практичні навички на високому рівні.
Такий обсяг освіти і практики дає мені змогу ефективно працювати з дорослими, дітьми та підлітками, допомагаючи їм адаптуватися, розвивати впевненість у собі та будувати гармонійні стосунки.
Для дорослих
Я супроводжую жінок і чоловіків, які:
- переживають труднощі у стосунках або розставання;
- відчувають емоційну залежність чи брак самоцінності;
- хочуть навчитися розуміти свої потреби й будувати зрілі, усвідомлені зв’язки;
- мріють зустріти партнера, з яким можна бути собою.
У своїй роботі я поєдную психологічні методики, тілесно-орієнтовані практики та гіпнокоучинг, щоб трансформації були не лише на рівні розуміння, а й на рівні глибоких внутрішніх відчуттів.
Для дітей і підлітків
Консультую дітей і підлітків, допомагаю:
- адаптуватися до нового середовища за кордоном;
- знаходити мотивацію до навчання;
- формувати впевненість у собі та здорову самооцінку;
- розвивати навички соціальної взаємодії і подолання страхів.
Особистий досвід із власними дітьми допомагає мені зрозуміти труднощі адаптації та підтримати дітей у нових умовах життя.
Я пройшла цей шлях разом із власними дітьми — мій син навчається на другому курсі Ausbildung, а донька в гімназії в Мюнхені мріє стати адвокаткою, яка захищатиме права жінок.
Тому я добре знаю, як підтримати дитину в іншій країні, як допомогти їй повірити у свої сили та досягати успіхів навіть у новій культурі.
Мій досвід
- Понад 10 років практики у сфері консультування та коучингу;
- Поєднання науки, інтуїції та щирої зацікавленості у розвитку людини.
- Робота з травматичними переживаннями, емоційною залежністю, адаптацією дітей за кордоном.
Що я пропоную
- Індивідуальні консультації — для дорослих, дітей і підлітків.
- Групові програми та онлайн-курси з розвитку, самопізнання та побудови стосунків.
- Медитації та трансформаційні практики для відновлення внутрішнього балансу.
- Мої авторські програми — такі як:
створені, щоб допомогти вам відчути зміни вже після перших кроків.
Сесії і курси для кого?
- Дорослі, які переживають стрес, емоційні кризи або емоційне вигорання;
- Дорослі, що прагнуть звільнитися від старих образ і обмежувальних установок;
- Діти та підлітки, які потребують підтримки в адаптації до нового середовища;
- Діти та підлітки, яким важливо розвивати впевненість у собі та здорову самооцінку;
- Люди, які хочуть покращити стосунки, зрозуміти себе та знайти баланс у житті.
Кожна сесія спрямована на створення спокійного й підтримувального простору, де ми разом працюватимемо з глибинними аспектами вашої особистості та допомагатимемо рухатися у напрямку щасливого й гармонійного життя.
Хочете глибше зрозуміти себе, покращити стосунки або допомогти дитині розкрити потенціал?
Дізнайтеся більше про мої програми, натиснувши кнопку нижче.
5. Як це працює::
- Крок 1: Залиште заявку через форму на сайті або зв’яжіться зі мною.
Крок 2: Ми обговоримо ваш запит і підберемо відповідний формат роботи.
Крок 3: Разом розпочнемо ваш шлях до трансформації та усвідомленості.
6. Методи, які я використовую:
Мій підхід поєднує сучасні психологічні та коучингові методики, спрямовані на розвиток особистості, адаптацію та мотивацію. Я використовую:
- Глибоке самопізнання
Робота з усвідомленням власних сильних сторін, цінностей та ресурсів, що допомагає приймати себе та впевнено рухатися вперед. - Медитативні та концентраційні практики
Техніки розвитку самоконтролю, здатності до концентрації та управління стресом, які підходять як для дорослих, так і для підлітків. - Ресурсні техніки
Активізація внутрішніх ресурсів, підтримка мотивації та впевненості у собі, допомога у подоланні складних ситуацій і адаптації до нових умов. - Коучингові підходи для підлітків і дорослих
Постановка цілей, планування кроків для їх досягнення, розвиток самостійності та відповідальності. - Практики усвідомленого життя (mindfulness)
Розвиток уваги до себе та навколишнього світу, формування стабільності та внутрішньої опори у складних життєвих обставинах. - Ці методи допомагають не лише долати внутрішні труднощі, а й будувати гармонійне життя, засноване на усвідомлених виборах, розвитку особистих ресурсів та ефективній адаптації до нових умов.
7. Чому обирають мене:
- 23 роки досвіду роботи;
- методи, що поєднують науку та усвідомленість;
- гнучкий підхід: онлайн формат;
Вартість та гнучкі умови співпраці
Я пропоную гнучкі умови для довготривалої та разової роботи, щоб зробити процес зручним і доступним.
На окремій сторінці ви знайдете всю інформацію про вартість сесій, доступні пакети, а також можливі акції й спеціальні пропозиції.х.
Розпочніть свій шлях до усвідомленого життя вже сьогодні!
Запишіться на першу консультацію й відкрийте нові можливості для себе.
Отзывы клиентов о коучинге и сессиях
