В сучасної дорослої людини насморк може бути біля 10 раз. І по статистиці, людина ходить біля трьох років з заложеним носом.
Саме нежить псує наш сон, не даючи можливості нормально працювати і спілкуватися з іншими людьми.
З іншого боку, від нежиті неважко звільнитися і якраз в цьому нам може допомогти народна медицина.
Але спочатку розглянемо, як ми можемо захиститися від нежиті.
ЯК ЗАХИСТИТИСЯ ВІД НЕЖИТІ?
- Не переохолоджуйтеся. Саме через сильне переохолодження у нас може з»явитися нежить. Тож завжди одягайтеся тепло.
- Правильно харчуйтеся. Збагачуйте свій раціон ягодами і фруктами. Таке харчування зміцнить вашу імунну систему, а в результаті вона захистить вас від нежиті.
- Ведіть здоровий спосіб життя. Давно доведено, що люди, які фізично активні і не мають поганих звичок хворіють набагато рідше.
ЛІКУЄМО НЕЖИТЬ. НАРОДНА МЕДИЦИНА
Оскільки насморк — це досить поширена проблема, тому і є дуже багато способів, як від нього вилікуватися. Я пропоную ті, які випробувала на собі і які, я впевнена, допоможуть вам.
- Використовуємо часник
Дуже ефективний і легкий спосіб звільнитися від нежиті. Вставляємо в ніздрі носа дрібно накришений зубчик часника. Тримаємо його доти, поки не відчуємо легке печіння.
- Використовуємо воду з сіллю
На половину склянки води візьміть пів чайної ложки солі. Добре розчиніть сіль у воді. Візьміть воду на долоню і втягніть її ніздрями. Вода повинна трішки попасти в рот. Не втягуйте дуже сильно, тому що вода може попасти в горло і легені, і від того ви можете почати кашляти.
- Використовуємо мед
Мед всіма знаний тим, що в його склад входить багато вітамінів і мінералів.
Беремо ватні палички і обмочуємо їх в мед. Вставляємо їх в ніздрі і тримаємо хвилин 10-15. Нежить вилікувана.
Лікування нежиті точковим масажем стоп
Дуже еффективний спосіб, який виліковує навіть хронічну нежить і синусит. Якщо ви знаєте точки, які відповідають за гайморитні пазухи, синуси, наднирники, тонкий кишечник, легені і лімфатичну систему — то ви легко впораєтесь з цим завданням.
А якщо ви не хочете витрачати час на це навчання, то запрошую вас до себе на сеанси точкового масажу стопів ніг в Івано-Франківську. Ви також навчитесь правильно дихати і розслаблятися.
Контактні дані для запису на прийом: https://moyameditsina.com/kontakty/
