Вплив стресу на роботу наднирників

Що треба знати про наднирники?

Що потрібно знати про надниркові залози? Наднирники – це ендокринна залоза, розташована над верхньою частиною нирок. Вони грають важливу функцію в регуляції обміну речовин і завжди готові випустити кортизол, коли ми знаходимося в стані стресу або нам загрожує небезпека. Кортизол також відомий як гормон, що виділяється в нашому організмі, коли ми в стані «Біжи або бийся».  Коріння будь-якої гормональної проблеми криється в дисрегуляції наднирників. Дуже важливо зрозуміти це, тому що відновлення гормонального балансу починається з відновлення рівня кортизолу, що означає лікування надниркових залоз, навіть якщо ви занадто виснажені, щоб зробити це. Іншого шляху просто немає.

Читати далі